這是想要在最頂尖的巡迴賽拿到冠軍，並在殘酷的競爭中生存下來時，需要訓練出的心理境界。

多數的巡迴賽選手會迷信球技第一，於是忽略了其它。今天這堂課的故事是在說一位十九歲的泰國女孩Chanettee Wannasaen錢芮蒂瓦娜姍，她頭一遭勇闖美國LPGA巡回賽，前九場不是前兩輪被卡掉，就是吊車尾，但她沒放棄，繼續參加單場資格賽，最終，唐老鴨變成天鵝，贏得波特蘭精英賽冠軍。

如果單憑球技，你認為錢芮蒂有可能贏得LPGA的冠軍嗎？ 除了球技，她一定還有你不知道的東西。在高階的巡迴賽，10%是自然反應的身體力學，其它90%都是致勝心理的運動表現。每一天、每一場、每一球，你要訓練到一個境界，就是最壞的已經遠去，最好的很快就會發生，至於結果，就交給上帝。

曾經有很多類似錢芮蒂的年輕選手來問我，是不是可以有夢想去挑戰最高難度的美國PGA或LPGA巡迴賽？ 我都會跟他們說，不是猛龍不過江，你得在自己的國家成為一條龍，且是百分百的選手，而非一面比賽、一面教球的打醬油心態，接下來，技術、心理、體能、球具缺一不可。

錢芮蒂去年獲得六場場泰巡賽及一場歐巡賽，已足夠說明她已具備猛龍的基本條件，過江挑戰美國LPGA是打鐵趁熱。但，初到LPGA巡迴賽的錢芮蒂與世界頂級球手較勁之後，發現結果不是打不進最後兩天決賽輪，就是吊車尾。然而失敗不是壞事，只要從失敗裡學到要怎麼準備才能成功的話，失敗也是一種價值。

很多類似錢芮蒂的人在一連串挫折後，恐怕像洩氣的皮球，輸到頭發暈，如果你接受過致勝心理訓練，就能知道一件事，巡迴賽是很殘酷的，但已經沒有更壞，未來只有最好。

我的學生有職業巡迴賽球手，不管他們現在的水準落在什麼位置，只要他們扎實訓練自己的心理，最後表現出的成績會比他們的現實差點還優。像是差點零的職業球手，比賽可能出現上下三個差點的落差，當最好的情況出現，機會就來了。

過去20年的美國PGA、LPGA巡回賽，偶爾都要冒出一個名不見經傳的陌生名字登上最後第一位置，然後，他們又消失在巡迴賽競爭的舞台。可以這麼看，他們的球技不是出眾，但有一定的競爭力，只要他們經過致勝心理訓練的洗禮，一旦那場比賽是屬於他們的菜，就有故事了。

常勝軍選手不需要再磨練心理，因為他們是萬中取一的天生好手，如果你不是心理素質的天才，那就好好學習競技比賽的那把隱形寶劍。最後，祝好運！

賽場心理學的實踐家

黃承富
台灣運動作家中的ACE。日本東海大學專攻運動致勝心理學。右手玩高爾夫，左手寫棒球。現為完全運動智庫負責人。